Ян
Вы взрослый или ребенок?
Чем отличается ребенок от взрослого человека?
Вы видели восточный знак Инь-Ян?
Ян – это состояние дня в организме человека, это легкость в теле и психике.
Чувственно вспомните весну, лето – это и будет Ян состояние.
Человеку, находящемуся в Ян состоянии свойственно переживать эмоции Радости, Счастья, Любви. У таких людей материальность на втором месте.
Благодаря семье, школе и социальному обществу ребенок умнеет и переходит в Инь состояние или состояние Закрытия.
Инь в природе – это ночь, осень, зима, дождь.
Инь тяжелый и проявляет силу.
Находясь в Инь состоянии, мы радуемся, когда удается что-либо «притянуть» — занять первое место, купить автомобиль или украшение, когда нас хвалят и считают умными.
Грустим — если что-либо теряем.
В ПОХОДЕ Олег и я ТЕСТИРОВАЛИ ЯН-СОСТОЯНИЕ – ходили босиком.
Моего Ян состояния хватило на пол похода
Со стороны люди заметили, что Олег (30 лет) шел легко, а я (56 лет) старался идти легко.
Чем мы умнее, старше и более бережно к себе относимся, тем больше в нас Инь и меньше Ян.
Но, к нашей радости, Ян состояние тренируется!
Удары по телу или твердая поверхность являются тестом на Инь-Ян состояние.
В Ян состоянии, сосуды сужаются, и жесткое воздействие на тело воспринимается легко и даже вызывает бодрость.
В состоянии Закрытия или Инь после ударов остаются синяки.
Тестируйте себя! И, если захотите достичь Инь-Ян гармонии, приходите на тренировки.
Традиционная школа, развивая Ум, тренирует Инь, система тренировок Дана, тренирует гармонию между Инь и Ян процессами в организме.
Оставить комментарий
Уважаемый Иосиф, как лучше устранять крипатуру после физических тренировок: углублением в пассивное состояние МИЛ или раскрытием?
Вначале пассивное состояние МИЛ, затем МИН, далее Дум. После Закрытия даёте Раскрытие: Светлый Ян, Высший Ян, Малый Ян.
Применяйте многократную Инь-Ян раскачку. Есть Ян упражнения для снятия закрепления в теле. Эмоциональные отклонения снимаются сменой фазового состояния.
Чтобы не было крипатуры, при выполнении упражнений, рассеивайте ощущения в теле при нагрузке.
Закрепление накапливается. Не дайте ему накопиться. После каждого упражнения делайте паузу-гармонизацию,
расширьте место сжатия на все тело.