Гипертония. Повышенное давление.

ВОСТОЧНОЕ ЧАЕПИТИЕ И ГИПЕРТОНИЯ

Простое упражнение для снижения повышенного давления. Результат с первого раза на приборе!
На встрече вы узнаете, как при помощи упражнений можно снижать давление без лекарств.

Почему возникают нарушения?
Здоровый организм тот, который следует природе.
Утром у нас одно состояние, днём, вечером и ночью другое. Сравним процессы, происходящие в природе, с процессами, происходящими в нас.

У нас на теле есть места Осени и Зимы – они находятся спереди (внутренняя часть ног, рук, живот) и Весны и Лета (внешняя часть рук, сзади и бока).
В Китае эти места назвали меридианами, они состоят из точек акупунктуры.

У гипертоника состояния переключаются так: Осень – Зима – Осень, Осень – Зима …
По ощущениям организм нам говорит «Отдохни!», а ум нам: « Ещё вот это сделай. И это. Не откладывай на завтра. Не будь слюнтяем. Ты же мужик. Есть такое слово – надо. И т.д.». Чтобы иметь гипертонию нужно хорошо потрудиться. Так воспитывается привычка.

Переключение состояний осуществляется через воздействие на органы чувств (дыхание, зрение, вкус, обоняние, слух) и положение тела.

ОСЕНЬ. В этом состоянии мы ЗАРАБАТЫВАЕМ кусок хлеба (Вечер. У — Активное закрытие) — Уверенность в себе, могущество, сила, целеустремленность, нахождение смысла, задор, юмор, убеждение других, доказательства, спор, значимое, ценное, модное, стремление к успеху, победе. Критичность. Различные знания. Нахождение Истины.

ЗИМА. В таком состоянии ОТДЫХАЕМ ( Ночь. М — Пассивное закрытие)
Умиление, умиротворение, сердечность. Покаяние. Сострадание. Желание покоя и отдыха. Сентиментальность. Малоподвижность. Желание гарантий и устойчивости.

Два СОСТОЯНИЯ МОЛОДОСТИ:
ВЕСНА. ( Утро. А — активное раскрытие) Одухотворенность, восторг, восхищение, радость, легкость, счастье, контак тность с живым интересом, утренняя радость и свежесть, доверие.
ЛЕТО. ( День. О — Пассивное раскрытие) Созерцательность, любовь, вера. Открытость. Бесчувственность к личному.

Как быть, если устал, а работать нужно? Необходимо научиться совершать полный цикл переключения состояний за короткое время.
Обычно мы восстанавливаем силы по такой схеме:
Работа или активность (Осень) – Отдых или расслабление (Зима). Инь – процессы.
Для быстрого отдыха необходимо сделать следующий переход:
Работа или активность (Осень) – Восторг (Весна) – Созерцание (Лето). Инь-Ян – процессы.

Итак, необходимо воспитать в себе новую привычку
– Не работать в состоянии усталости.
Устал? Соверши в течении 5 минут цикл:
Осень – Весна – Лето или Зима — Осень – Весна – Лето.
И ты снова как огурчик.

Рассказать друзьям

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий