Отдых при походе может быть пассивным и активным. Для современной социальной жизни необходимы интенсивные способы восстановления жизненных сил.
Тренировки по движению в горах без усталости и умению быстро отдыхать вы можете пройти в Севастополе в Центре Единения Учёных и Интеллигенции «Талгар».
Такие походы принесут пользу широким слоям населения.

Для тех кому за 50.
1. Практика походов показывает, что с первого раза, люди без физической подготовки, проходят по горам 5 — 15 км без усталости.
На Фиоленте в г. Севастополь есть Свято-Георгиевский монастырь. К морю на пляж ведут 800 ступенек. Туристы пугают друг друга этими ступеньками. При подъеме молодежь в мыле, а люди постарше периодически останавливаются и отдыхают. Наша группа подымается спокойно, каждый в своём темпе и после подъема на вопрос: Вы чувствуете, что Вы подымались.? Говорят: Нет! Как будто не было вниз и вверх 800 ступенек. На следующий день никаких признаков усталости. (далее…)

Иногда, занимаясь, чем-либо мы не имеем результата и нас это раздражает.
Определим, кто виновник в отсутствии результата и каковы причины.

Что необходимо для получения результата в любом деле?

УЧИТЬСЯ
Нет обучения – нет результата.
Сколько времени необходимо учиться?
Пока не будет результата.
Как учиться быстро? (далее…)

Рождение Ян энергии

Если вам надоела подёнщина, бесконечный бег к Цели, упадничество, потеря вкуса от жизни, если вы мечтаете о счастье и удовольствии, которое у вас никто не сможет отнять, то эта статья для вас.
Сначала Остановитесь и послушайте!
За тем, о чём вы мечтаете, не нужно ехать в далёкие страны и тратить на поиски всю жизнь!
Необходимо развернуться на 180 градусов и идти в другую сторону.

Ум и Чувства.
Привычный Путь – УМ. Я предлагаю Путь в сторону – Чувств.
Что мы развиваем сегодня? (далее…)